Опубликовано: 14 июня 2025 14 июня 2025

Волейбол – одна из самых популярных спортивных игр в мире. Этот вид активности требует от игроков быстроты реакции, скоординированных движений, а главное – командной работы. В свою очередь волейбол развивает такие качества, как выносливость, гибкость, силу и скорость.
Как только наступают теплые летние дни, то волейбол – это прекрасный досуг на открытом воздухе для друзей. И такой вид отдыха имеет массу достоинств: заряжает энергией - позволяет наслаждаться красотами природы, получать больше кислорода, укреплять здоровье; способствует социальной интеграции - хорошая возможность для установления дружеских связей; оздоравливает психику - помогает снять стресс, повысить уверенность в себе и улучшить настроение; влияет на качество сна - физическая активность на свежем воздухе помогает улучшить сон и снизить риск различных заболеваний.
Вот и студенты нашего учреждения зарядились энергией на открытом воздухе, поиграли в волейбол.